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江苏南京男士男生女士女生个人形象照职业照商务照经典动作姿势pose参考及拍照建议

个人形象照职业照最常用的背景是白色和灰色两种背景。白色背景适用于后期做广告宣传需要抠图，把人物抠出来设计海报之类的合成用，抠图最方便最容易，但是白色背景没有灰色背景显得商务和大气。灰色背景的个人形象照职业照，整体感觉比较庄重大气，更显商务，适用于不需要抠图的个人简介或者人物资料配图。灰色背景缺点就是后期抠图设计不太方便抠图，尤其是头发丝不太好抠图抠干净，就会导致抠图技术不怎么好的情况下，做广告和宣传海报时候，人物头发丝和背景有白色边缘很违和。

至于动作姿势POSE参考，其实最常用最经典的就是那么几个动作，既要庄重商务职业，又要拍出人物的精气神。所以拍个人形象照，很考验摄影师的技术，有的人面对镜头很紧张，拍不出来很放松的状态，动作表情很僵硬，即便动作和别人拍出来一样，但是也没有精气神，这样就要摒弃花里花俏的动作，怎么放松怎么来摆动作。

1.最常用最经典的动作：人物稍微侧身，脸看镜头，一手插兜，一手自然下垂。这样人物更立体，也更显瘦。而且绝大部分人的个人形象照最后用都是半身照，这个动作也最容易让拍摄者放松放松下来，不至于手足无措很紧张。（参考图二第4张，第10张）

2.一手叉腰，一手自然下垂（如图二13张和图三第5张）。这种动作比较适合女强人或者女王范儿的形象，给人比较霸气的感觉。不太适合男士。

3.双手搭在一起或交叉握（如图二第3，第8，第11张，以及第三张1和8）。但是需要注意的是，手搭在一起的时候，一只手要盖住另外一只手，这样手部面积最小，不会显得手比较大。

4.手撑下巴（如图二第7张和图三第2第9张）。这个动作注意的是，是手去贴近下巴，而不是缩下巴下巴去够手。人要挺直，不要因为这个动作驼背含胸。

5.双手抱臂。男女通用的动作，成功人士标配动作。但是如果人物服装不合适，精气神不到位拍出来就像买保险或者销售顾问。

6.其他动作。其实不管是哪个动作，最主要的是被拍摄者的精气神，这个是最最重要的，人物没有精气神，花里花俏的动作也不能改变照片整体拉胯的事实。

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